ATELIER MENSUEL À SISTERON
LE THEÂTRE DE L’INTIME
Le corps en mouvement – L’expression de soi – La communication pour
être bien dans son corps
communiquer plus facilement
développer l’estime de soi
savoir choisir
être acteur de soi
Cet atelier donne un espace pour
s’ouvrir, pour grandir
dépasser ses limites, oser, faire le pas, choisir d’être autrement que ce que l’on connaît de soi
sortir de son habitude (d’être, de penser, de ressentir, de faire)
créer un lien, avec soi-même, avec l’autre, avec les autres
expérimenter
dire, s’exprimer
écouter, être attentif, comprendre
être attentif au-delà de l’écoute
donner et recevoir, accepter de donner, accepter de recevoir
participer à cet atelier, c’est accepter de jouer le jeu, en avoir l’intention
c’est s’étonner soi-même au moins une fois durant ce temps partagé
c’est étonner l’autre, le surprendre, afin de l’accompagner vers son propre dépassement
c’est accepter d’avoir un peu mal, sans en être amoindri, sans accuser l’autre, et en ressortir grandi
c’est découvrir la parole, le silence, le mouvement, l’émotion, dans tous ses états.
Dates : Jeudi 12 mars 2026 / Jeudi 16avril 2026 / Jeudi 21 mai 2026 / Jeudi 11 juin 2026 de 20h à 21h30 Tarif : 20€